prende a preparar una deliciosa paleta de aguacate, que será perfecta para este caluroso verano. Lo mejor de todo es que son muy sencillas de hacer.
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Es posible prepararlas con las frutas más dulces, abundantes y llenas de jugo de cada estación, pero también pueden ser nutritivas y deliciosas como la paleta de aguacate. Aprende a prepararla en tan solo 2 minutos.
Receta de paletas de aguacate
El aguacate es una excelente fuente de grasas monoinsaturadas, que son ricas en ácido oleico, sustancia que protege nuestro cuerpo contra el colesterol malo.
Por eso este helado de aguacate no solo te ayudará a que se te quite el calor sino también que resulta ser un bocadillo muy saludable.
Ingredientes
- 2 aguacates
- 1 plátano
- Jugo de 1/2 limón
- 1 taza de agua
- Preparación
Bátelo todo en la licuadora y viértelo en moldes para paletas heladas. Llévalas al congelador y sácalas del molde cuando se hayan endurecido.
Y listo podrás disfrutar de unas refrescantes paletas de aguacate, que seguro serán perfectas para toda la familia.
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Definitivamente una receta que a todos los amantes del aguacate les encantará.
Fuente: Vix
